•  Måste man bli hurtbulle nu också?

Det är hälsosamt med motion. Men vad och hur mycket eller lite behöver man göra, hur ofta och hur hårt ska man träna? Och måste man vara "den sportiga typen" för att vara hälsosam motionär? Låt träningsfysiologen reda ut begreppen. Omfattning: 2 timmar

• Ledare till era fysiska aktiviteter

Har ni egna lokaler och behöver en ledare/träningscoach? Vi har mycket kompetenta ledare för pilates, core, aerobics, bodypump, spinning, box, jympa, cirkelträning, funktionell träning, qigong, zumba, afrikansk dans, yoga, avspänning med mera på plats hos er. Har ni tillgång till en bassäng kan vi även bidra med ledare för vattenjympa. Omfattning: Efter era önskemål.

• Motion och rörelse vid era konferenser, kick-off’s eller hälsotema

Låt oss hjälpa er med ledare till fysiska aktiviteter när ni vill ordna energigivande inslag i era konferenser.

Pro+Fit Health AB arbetar konsultativt och flexibelt med era behov och målsättningar som fokus. Välkommen att kontakta oss för utformande av den support ni önskar.