För er bästa effektivitet, hälsa och framgång bidrar Pro+Fit Health AB med spetskompetenser inom Föreläsningar – Massage och Avspänning. Våra föreläsare är dedicerade att förmedla kunskap och verktyg som anpassas efter kundens förutsättningar och målsättning. De föreläsningar som presenteras här är ett axplock. Vi anpassar givetvis vårt utbud efter era önskemål.

• Konstruktiv stresshantering Föreläsningen fokuserar på vad som händer i kroppen vid stress och hur vi kan lära oss att hantera stress på ett mer konstruktivt sätt genom konkreta tips och verktyg för att hitta bästa balansen. Under föreläsningen varvas teori med praktiska övningar i medveten närvaro. Omfattning: 2 tim

• Massage och Avspänning vid era konferenser, kick-off’s eller hälsotema Låt oss hjälpa er med ledare/utförare till avspänningsaktiviteter, som exempelvis yoga (klassisk-, kontors-, skratt-), qigong, tai chi eller energimassage när ni vill ordna energigivande inslag i era konferenser.

Pro+Fit Health AB arbetar konsultativt och flexibelt med era behov och målsättningar som fokus. Välkommen att kontakta oss för utformande av den support ni önskar.